728x90 반응형 제철과일1 스트레스 받았을 때 먹어주고 싶은 음식 스트레스 받았을 때 먹어주고 싶은 음식 만병의 근원 스트레스는 최대한 받지 않는 것이 가장 좋다는 것에는 이의를 달 사람이 없을 것 같아요. 그렇긴 하지만 우리 살면서 사람 때문이든 사건 때문이든 예기치 않은 실수 때문이든 스트레스를 전혀 안 받을 순 없는데요, 가급적 내 마음을 다스리고 여유있는 마음으로 스스로를 달래고 그 스트레스에서 벗어날 수 있는 방법을 찾아나서기도 해야 할 것입니다. 스트레스 해소법이라는 각자의 숙제를 일상에서 해내야하는 것도 필수적인 요즘, 좋아하고 맛있는 음식을 먹으면서 기분을 전환하고 일상을 지켜낼 에너지를 충전하는 건 그런 점에서 정말 중요하다고 생각해요! 특히 맛있는 음식을 먹는 게 너무 행복하고 즐거운 저같은 사람은 더더욱 그렇답니다. 그럼 이쯤에서 스트레스 받았을 때.. 2018. 8. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형
